Что больше вреда: электронные сигареты или сигареты?

Сигареты в основном состоят из сушеного табака и других добавленных ингредиентов. При горении они выделяют никотин, смолы, ацетон, бензол и другие вещества, способные нанести вред организму. Электронная сигарета – это разновидность электронного изделия, имитирующего сигарету и не содержащего смол. По сравнению с электронными сигаретами, сигареты более вредны, но как электронные сигареты, так и сигареты могут нанести вред человеческому организму и повысить риск заболеваний, таких как дыхательная и сердечно-сосудистая системы. Поэтому рекомендуется максимально бросить курить. Им следует всегда дышать свежим воздухом, а психологическое внушение и отвлечение могут помочь им бросить курить.